拍戏时进入演员放不开现场教：导演的片场急救指南

---

片场急救包

常备这些神器：
💊 能量棒（防低血糖）
💊 暖宝宝（防肌肉僵硬）
💊 薄荷糖（防口干）
💊 解压玩具（防焦虑）

某次拍床戏前，​​给演员吃了黑巧克力​​，多巴胺飙升一条过！🍫

---

​​Q：演员哭到停不住怎么办？​​
A：​​反向刺激​​！突然讲冷笑话/放儿歌，转换情绪比安慰更有效～

​​Q：死活进入不了角色咋整？​​
A：​​服装武器化​​！让ta穿着戏服吃盒饭，生活化浸润角色～

最后提醒：​​90%的放不开​​都是准备期功课不足，下期教你们前期排练秘诀！📚

>刘宏卿记者 孙亚辉 摄

🍓www.17cao.gov.cn此外，泰国旅游观光协会最新数据显示，截至6月8日，2025年前五个月马来西亚游客入境人数超过中国游客，这一现象自2012年以来尚属首次，引发了业界对泰国旅游市场未来格局的深刻担忧。

😈嘟噜噜嘟噜噜跟大妈一样而且最重要的是，她明白生活总有苦难，她已经做好了心理准备去面对一切。这种坦然豁达的心态，也注定她日后定能过好自己的小日子。邵玉林记者 李永和 摄

🧼17c.07 起草第一，去掉激光雷达后，节约了20%的感知算力，模型反应更快。小鹏自动驾驶产品高级总监袁婷婷在5月8日于微博发文表示，“去激光雷达后使计算简化，端到端的延时大幅降低，视觉的响应速度是激光雷达的近2倍.....视觉信息处理帧率达到业界主流激光雷达处理帧率的12 倍，大幅度提高城市辅助驾驶的安全级别”；

🔞17c100.cv6月19日，世俱杯小组赛，皇马对阵利雅得新月。43岁的阿隆索上演执教皇马后的首秀，赛前他对3分是志在必得。遗憾的是，他最终未能如愿，首秀遭遇巨大遗憾。

🔞www.xjxjxj18.gov.cn“我对库尼亚非常满意，他是我关注的球员之一，我希望库尼亚在曼联一切顺利。问题是，我对曼联的很多次转会操作都曾感到满意，但结果却并不理想。我希望库尼亚不会这样，如果球队能签下姆贝莫，我也会非常高兴。”

更多推荐：汪峰宁静庆生十指紧扣，撕开章子怡伤疤，森林北实惨 无缘哈雷站八强！辛纳遭逆转爆冷出局，673天后再负20名开外选手 华为徐直军：电信业收入增长停滞，成长型需求将驱动新增长 德章泰-穆雷：波波自掏腰包 帮我腿部中枪的母亲安置到圣安东尼奥 队报：切尔西与大巴黎就穆阿尼展开谈判；曼联对球员也感兴趣 61岁李国庆轰轰烈烈再婚，或为AI创业做铺垫？ 2025年GTI国际产业大会今日在上海召开 62岁张凯丽和女儿合照似姐妹，婆媳同住多年零争吵，从不做家务 美记：扎克-埃迪在限速55英里的路段飙到101 被指控鲁莽驾驶轻罪! 国际足联赛事历史射手榜：梅西25球居首，C罗17球并列第四