躺在床上高抬腿大腿根部疼：康复师教你3步自查+5个缓解妙招

Q：热敷好还是冰敷好？
A：​​48小时内冰敷​​，之后改热敷！搞反了会加重炎症！

Q：需要拍片吗？
A：​​持续1周以上必须拍​​！MRI比X光更能看清软组织！

Q：能自己按摩吗？
A：​​严禁胡乱按压​​！腹股沟有重要血管，错误手法可能引发血栓！

>袁雪娟记者 谢正伟 摄

💥www.xjxjxj18.gov.cn“蜱虫尤其多见于草丛、灌木丛或树林中。被携带病原体的蜱虫叮咬后，可能引发发热伴血小板减少综合征（俗称“蜱虫病”），其病原体主要是新型布尼亚病毒，该病潜伏期通常为7-14天，全国平均病死率在5%~10%，但及时就医可显著降低死亡风险。”李文解释，“蜱虫病主要通过蜱虫叮咬传播，少数情况下接触患者血液或分泌物也可能感染。”

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