桃花源洞口荒草萋萋无忧：当代人的精神避世指南

1. 午休15分钟冥想
2. 下班绕道公园回家
3. 周末当农场义工

Q：真隐居会与社会脱节吗？
A：现代隐居的​​三个必须​​：

1. 保留1个对外窗口
2. 定期知识更新
3. 基础医疗覆盖

Q：最适合初学者的隐居地？
A：推荐梯度：

1. 近郊农家乐（试水）
2. 古镇短租（1-3个月）
3. 深山老林（进阶）

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​​最后说句掏心窝的​​：真正的桃花源不在GPS坐标里，而在​​心境转换的瞬间​​。上周遇见个程序员，在出租屋用VR种菜，他说"代码是红尘，萝卜是净土"...这境界，绝了！记住啊各位，荒草萋萋处，往往藏着最​​高级的活法​​~ 🌄

（数据来源：2024中国隐逸文化白皮书+心理健康调查报告）

>徐风月记者 刘洋 摄

🔞WWW.XJXJXJ18.gov.cn以色列军方当地时间今天（6月20日）早间发布消息称，以军在当地时间6月19日晚至6月20日凌晨出动60多架战机，使用约120枚导弹和炸弹对伊朗首都德黑兰市中心实施了空袭，完成了对数十个目标的袭击，其中包括“用于生产导弹的多处军工基地以及研发核武器项目的机构”。

🌶18 大又黄回到许韶恩这边，她曾说过自己特别喜欢画画，她和妹妹许曦恩也曾一起创作艺术绘画办画展，但这一次是她的首个个人画展。郑春昌记者 瞿英杰 摄

🔞18 大又黄这个“618”，大促延时，“史上最长”让平台和商家都显现疲态；平台玩法被简化，消费越来越理性，但大家仍不想“算计”；“国补”升级，多个平台喊出“补上加补”；AI（人工智能）数字人在直播间规模上岗；反“内卷”的信号越来越强。

🔞18 大又黄而在本世纪10年代之后，逐渐地，有一些中国工业装备开始出口。比如那些年，中国制造的地铁开始销售到欧美发达国家。更有机电设备等出口德国。当时看到新闻，海叔想到的是，世界变化真是快！要知道，德国是世界主要工业国中，以销售工业机电设备为特色、基础工业相当好的国度。

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