私教1V2训练思路 双人教学黄金法则

最新研究：1V2训练时，学员的β-内啡肽分泌量是单人训练的1.7倍，这可能就是"痛苦却快乐"的化学解释！

>杨萍记者 胡喜增 摄

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🔞WWW.7799.gov.cn“他们更倾向于休息一下，好为新赛季做好充分准备。这其实也有积极的一面，因为球员协会一直在呼吁为球员争取更多休息时间。”

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