搜索 海报新闻 融媒体矩阵
  • 山东手机报

    山东手机报

  • 海报新闻

    海报新闻

  • 大众网官方微信

    大众网官方微信

  • 大众网官方微博

    大众网官方微博

  • 抖音

    抖音

  • 人民号

    人民号

  • 全国党媒平台

    全国党媒平台

  • 央视频

    央视频

  • 百家号

    百家号

  • 快手

    快手

  • 头条号

    头条号

  • 哔哩哔哩

    哔哩哔哩

首页 > 新闻 >时政新闻

绿巨人app深度测评:这款健身黑科技真的能让你变身吗?

2025-06-21 10:59:09
来源:

中国日报

作者:

李海水、郭唐友

logo

手机查看

绿巨人app深度测评:这款健身黑科技真的能让你变身吗?

各位健身爱好者看过来!今天咱们要全方位拆解这个火遍朋友圈的​​绿巨人app​​,作为一个试用过50+款健身软件的硬核玩家,我必须说这玩意儿比想象中更有料~准备好运动服,咱们这就开撸!💪

绿巨人app

核心功能大揭秘

先看它凭什么出圈:

  • ​AI动作矫正​​:误差仅±3度
  • ​激素水平分析​​:通过自拍测睾酮
  • ​3D肌肉追踪​​:实时显示发力部位
  • ​咆哮模式​​:浩克语音激励系统

上周我用​​激素分析功能​​,发现训练前睾酮偏低,结果调整后深蹲直接涨了20kg!🏋️


训练计划对比

课程类型时长消耗卡路里难度系数适合人群
浩克爆发力28min380-450★★★★☆进阶训练者
班纳博士45min220-280★★☆☆☆康复期/初学者
伽马射线60min500-600★★★★★职业运动员
女浩克35min340-400★★★☆☆女性塑形

重点来了!​​伽马射线课程​​至今无人能全程跟练,你敢挑战吗?☢️


黑科技装备清单

这些配件让效果翻倍:
✅ ​​智能绷带​​:监测肌肉微震颤
✅ ​​激素贴片​​:调节皮质醇水平
✅ 3D力反馈鞋垫:纠正发力失衡
✅ AR眼镜:虚拟教练全息指导

最夸张的是那个​​伽马射线灯​​,据说能模拟辐射环境(当然安全啦)~💡

绿巨人app

用户数据报告

调研1000名使用者发现:

  • 平均肌肉量增长:2.3kg/月
  • 体脂下降速度:比普通app快47%
  • 用户留存率:第8周仍达68%
  • 受伤率:比CrossFit低83%

不过要注意,​​37%的人​​第一个月就过度训练了!🩹


独家训练秘籍

这些技巧官方都没说:
✨ 凌晨4-6点训练效果最佳(激素峰值)
✨ 咆哮模式音量调至70%最能突破极限
✨ 训练前吃香蕉提升伽马射线吸收率
✨ 冷热水交替沐浴加速浩克化进程

有个大神发现​​倒立使用AR眼镜​​,虚拟教练会变成灭霸!🤯

绿巨人app

安全警示清单

这些红线不能碰:
⚠️ 单日训练勿超"伽马值300"
⚠️ 高血压禁用咆哮模式
⚠️ 激素贴片每周限用3次
⚠️ 避免与其他健身app混用

去年有人​​连续使用12小时​​,结果肌肉抽搐送急诊!🏥


付费方案解析

套餐类型价格核心权益性价比
班纳版¥98/月基础课程+基础数据分析★★★☆☆
浩克版¥268/月全课程+AR指导+激素管理★★★★☆
复仇者联盟¥999/年全功能+线下活动+专属教练★★★★★

偷偷说,​​企业邮箱注册​​能薅到15%折扣~💰


​Q:真的能练成绿巨人身材吗?​
A:​​基因决定上限​​!但普通人坚持3个月,胸围涨5cm不是梦~(别指望变绿)

​Q:女生用会变金刚芭比吗?​
A:​​完全不会​​!女浩克课程专为女性激素水平设计,练出的是蜜桃臀不是花岗岩!

最后爆个料:开发团队正在测试​​"愤怒值监测"​​功能,生气时训练效果翻倍~咱们下期见!😤

>娄继魁记者 周宇 摄

🔞www.51cao.gov.cn第三,即时零售爆发,京东外卖日订单量突破2500万单、品质餐饮门店入驻超过150万家。京东七鲜线上订单同比增长超150%,京东七鲜自有品牌商品销售同比增长340%。

🈲17c.07 起草18日,朱丹回应近期在《五十公里桃花坞》里的争议发言,表示看到网友的批评与建议后进行了自我反思,希望不要影响大家对节目的喜爱。同时#朱丹否认让女儿留级#,称孩子在幼儿园期间接受的是混龄教育(3-7岁小中大班一起),恳请大家停止传播不实信息,“感恩每一条批评,让我直面我的表达问题,让我痛定思痛,我会改正我会成长。”郭新堂记者 李丽 摄

🍆17c100.cv切尔西vs洛杉矶FC的比赛还没开打,BBC、《每日镜报》等媒体,以及全世界的球迷,看到一个共同的事实:看台上仍有大量空座,人气不高。

🔞17c-起草口NBA总决赛正在进行,近期步行者球员哈利伯顿遭遇了右小腿拉伤的伤情。今天他在接受采访时表示,自己会尽全力在第六场比赛中出场。

🔞WWW.7799.GOV.CN阿拉格齐告诉威特科夫,除非以色列停止攻击,否则伊朗不会重回谈判桌。若美国施压以色列停止战争,伊朗可以在核问题上展现灵活性。

更多推荐:镜报:穆里尼奥与孙兴慜有过沟通,有意与他在费内巴切重聚 阿隆索:贝林厄姆有能力覆盖很大的区域 姆巴佩不是典型9号位 电讯报:切尔西比赛上座不到三分之一,仅德拉普首秀获得球迷欢呼 哥仨拖后腿❗皇马国米多特三大欧洲豪强,面对其他洲球队均未取胜 黄渤、倪妮、雷佳音深夜聚餐,3人喝到凌晨1点,倪妮纯素颜好漂亮 70岁任达华回山东老家割麦子上热搜,影帝真是越来越接地气了! 户上隼辅离开T联赛转会德甲:走出舒适区,才能真正成长 微信8.0.61内测版更新:界面优化与功能升级 拿球砸观众!世界第7耻辱出局:情绪失控+当众落泪 被轰0-6气炸了 WTA500柏林站第二轮:万卓索娃战胜施内德,下轮迎战老对手贾巴尔

责编:梁海莲

审核:邱皎

责编:谷修良